熬夜已成习惯咋办？

发表于 2009-7-8 01:42:20

真的真的一点都不困明知道熬夜不好可就是睡不着唉老了。。

咋办。。，。，。，。，。，。，#bg019#

发表于 2009-7-8 07:00:46

我也一样

发表于 2009-7-8 07:58:29

凉拌

发表于 2009-7-8 08:06:59

每天早上五六点起来，不要午睡，连续三四天试试

发表于 2009-7-8 17:28:20

楼上的办法是很管用。。。心里明白。。行动跟不上啊。。。。一个字fan

发表于 2009-7-8 17:31:04

凉拌啊……

发表于 2009-7-8 17:36:25

熬夜的还有一大群呢

发表于 2009-7-8 17:51:00

去做做运动啊，把精力消耗掉。

发表于 2009-7-8 18:37:54

把自己毙了

发表于 2009-7-8 18:45:07

白天多运动，晚上就没那个精力了。#ii3#

发表于 2009-7-9 13:44:42

跳石门潭

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熬夜已成习惯 咋办？