蔗湖武术俱乐部4月招生......
宗旨：强身健体.塑造性格.
 3 小时前 上传
下载附件 (275.11 KB)
练武有什么好处?
（一）提高素质，健体防身
（二）锻炼意志，培养品德
（三）竞技观赏，丰富生活
（四）交流技艺，增进友谊
少年儿童练习武术都有那些好处？
我先来说一下：
1.通过游戏或身体活动可以得到成就感和满足感。同时以积极的心态面对新的挑战。
2.武术活动可以缓解不满、不安，可以调节从父母和老师那里来的学习压力，也能起到调节情绪的作用。
3.不依赖于父母自行解决在运动中所碰到的困难，可以培养孩子的独立性。
4.通过武术比赛和群体活动，孩子能够培养社会适应能力和规则等社会道德观，并且还可以提高书本学习能力有助于集中力和控制力。
5.通过武术运动可以提高改变一个人气质形象。
6.通过由很多不同动作组成的武术套路训练可以培养少年儿童的空间感，和方位感。
7.武术训练还可以发展少年儿童的思维能力
|
发表于 2011-3-23 21:09:48
