还想早上去跑步的

发表于 2011-4-7 00:37:28

吃夜宵的时候还想着明天早上去新溪大桥跑跑步的。

现在觉得不那么可能了。。。

要去跑也是明天中午的事情了。。。#cc02#

发表于 2011-4-7 01:54:51

新溪大桥有嘛好跑的。。。。我都走了N遍了··太短了

发表于 2011-4-7 06:06:37

本帖最后由吕老幺于 2011-4-7 06:06 编辑

我们原来跑福溪水库来回，好像也没有多大的作用，如果只是想强健身体，做床上运动，就可以了，呵呵

发表于 2011-4-7 06:22:52

哈哈哈，不是想想就有的，而是要执行起来。偶天天5：30起来，运动完了。第一时间上荆网。
没想到楼上这几位这么早，非人类啊你们。不睡的啊。

发表于 2011-4-7 06:24:33

不想跑步，可以选择跳绳。我天天跳绳当跑步。练习耐力，持久性。很百挫的。

发表于 2011-4-7 07:28:15

本帖最后由吕老幺于 2011-4-7 07:32 编辑

回复简单的帖子

跳绳，简单兄是不是练习过拳击？

发表于 2011-4-7 07:56:37

这么迟睡对身体不好

发表于 2011-4-7 08:17:40

回复吕老幺的帖子

你怎么会有这么一种猜想呢？

简单 · 发表于 2011-4-7 08:32:51

回复简单的帖子

练拳击的里面有跳绳这一项。

简单 · 发表于 2011-4-7 08:45:44

本帖最后由吕老幺于 2011-4-7 08:48 编辑

回复简单的帖子

跳绳，杠铃，沙包，俯卧撑，下蹲，压肩，压腿，仰卧起坐，蛙跳，引体跳，长跑加实战=拳击

发表于 2011-4-7 09:19:24

现在早上看到别人跑步就觉得这人真牛了。早上一般都起不来的，夜猫到是越来越多了。#dasi#

发表于 2011-4-7 10:06:48

#kk17#

发表于 2011-4-7 11:23:48

如果你不是学生，不是搞体育的，还能坚持每天跑步，说明你`的日子过的还可以。。。。

发表于 2011-4-7 15:49:49

回复怎么会这样的帖子

有这样的定义？

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