本人严重失眠

发表于 2009-6-5 23:41:56

本帖最后由平淡于 2009-6-5 23:48 编辑

失眠就是抱着软绵绵的枕头·左边翻右边·右边翻左边·却怎么也睡不着·奶奶的·彻夜难眠·混蛋·害我从床上爬下又爬上的·一点睡意啊没·

发表于 2009-6-6 06:11:19

啥都不想也别翻身，就不知不觉睡啦。

发表于 2009-6-6 08:10:50

我最近也睡不好，夏天特烦躁

发表于 2009-6-6 08:48:00

#ii96#睡前喝点红酒，容易入睡哦，不过我就算不喝也很快就睡着了

发表于 2009-6-6 09:25:09

良好女生·拒绝酒水

发表于 2009-6-6 10:12:31

我还不够睡呢，最近好好睡呢！

发表于 2009-6-6 12:25:34

少个男人

发表于 2009-6-6 13:19:28

失眠啊？肯定是脑子想的东西多了。
白天可以适当的参加锻炼，晚上睡前呢让自己保持冷静，脑子里啥也别想，安静的躺着。弄一张舒服点的床。别在那学别人数养啊牛啊什么的，没用，尽量让大脑处于空白。OK，等者睡觉吧。

发表于 2009-6-6 13:20:39

数绵羊吧,我都是这样的

发表于 2009-6-6 13:24:58

数绵羊？~~~~。。一只棉花跳了过去，又一只棉花跳了过去。我保证回疯掉

发表于 2009-6-6 13:31:29

10# maer
我已经疯了........··

发表于 2009-6-6 13:35:37

7楼的意见你可以借鉴

发表于 2009-6-6 13:41:26

请不要打击我............

发表于 2009-6-6 13:45:49

睡觉时去撞一下墙，这是速睡之一

发表于 2009-6-6 13:47:10

那我想睡觉的时候你拿个榔头来直接把我敲晕吧

		自动登录	找回密码
密码			会员注册

本 人 严 重 失 眠