悲剧的wo~

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这样的人少啊。

哎，夏天了。都不能再胖了，

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都挑什么食物 肉还是蔬菜  你是寒的还是热的体质

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减肥了 开始

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恩，继续保持，你会瘦的。

回复 黑娃娃 的帖子

嘿嘿，挑食的菜啊，肉啊，很多的。就说点多的吧。我不喜欢吃芹菜，葱，蒜，姜。香菜，。。。太多了了，说不过来了。

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早上量量腰还是没那么粗了。。但是其他的。。。。很汗颜啊

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我也想啊。

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作息失调可以减，你试试

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作息失调对身体不好 肉少吃 尽量不吃脂肪高的 搀的时候吃点瘦肉和牛肉 多吃蔬菜特别是西红市和一些野菜类的 苦瓜什么的 就是多吃点带唯生素多的蔬菜  没事的时候吃苹果但不许吃香蕉水果类那个含糖底吃那个 香蕉千万不能吃 没事多动动

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还有也要补充点微量元素 那个不能少 这样减肥很健康

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#heng# 照片看过一切都是浮云

回复 黑娃娃 的帖子

哥哥吖 你说的那些菜。。我很肉肉的想说。。俺都不喜欢吃耶。水果我是喜欢的，但是为啥都超贵哦~~我前几天买了四个苹果就花了我12快大洋。

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啥照片。。。。。

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#ii97# 你的