常吃巧克力有七大好处

1、缓解腹泻：

      黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效。

      2、缓解压力：

      巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平。它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。

      3、预防感冒：

      英国伦敦大学的研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。

      4、平稳血糖：

      据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。

      5、预防中风：

      美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现，黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。

      6、降低血压：

      德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效。

      7、有益心脏：

      黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。

学习下

我只知道男生追女生，送对方巧克力，女孩子会很开心，是浪漫爱情的象征

鸬鹚你们那里没停电？

尘埃、 发表于 2011-8-14 19:34
鸬鹚你们那里没停电？

停你个头的电啊     

漂游 发表于 2011-8-14 20:54
停你个头的电啊

鸬鹚，，不是不停，，时候未到啊，哈哈哈

尘埃、 发表于 2011-8-14 20:57
鸬鹚，，不是不停，，时候未到啊，哈哈哈

就不停  #bg025#

不错··